23 de agosto de 2016

Fim

(Lindo Texto - Merece ser Compartilhado)

Fico feliz que tenha gostado e que agora saiba ser exagero todo medo que foi criado.

Não pude te oferecer o maior conforto de todos, mas te ofereci a melhor das intenções. Se faltou caviar, me perdoe, espero ter compensado com sorrisos.

Aqui não fazemos muito caviar. Mas sorrimos como se pudéssemos comê-lo todos os dias.

Quando chegar em casa, se tossir, é mera mudança climática. Não se assuste, não é Zika.

Quando você quiser voltar, a palavra é “saudades”. Sei que não tem no mundo essa palavra, mas após vir aqui, tenho certeza que passará a fazer parte da sua vida e vocabulário.

Me desculpe pelas armas nas ruas, é que me disseram tanto que eu falharia que pedi todo reforço que pude para te proteger. Queria te ver feliz.

Sei que você não tem culpa nenhuma dos meus problemas e por isso te peço desculpas pelos filhos rebeldes e pouco inteligentes que acharam que descontando em você melhoraria alguma coisa. Quase
imperceptível minoria, mas ainda assim, me desculpo.

Espero que tenha aprendido a sambar. Que em algum momento de irritação na sua viagem um dos nossos tenha lhe estendido a mão num inglês nada fluente mas cheio de boa fé.

A Gisele no começo? Sabe como é, a primeira impressão é a que ficaeu quis impressionar.

Eu espero que você tenha visto o sol se por. Espero que em algum momento aquela batucada tenha mexido com seus pés. Que você tenha tido 15 dias para entender que o Cristo não está ali para dizer que somos religiosos, mas sim que estamos sempre como ele: de braços abertos.

Foi à Lapa? E a distante Barra da Tijuca? Lindo, né? É porque tu não viu Angra, Arraial do Cabo e Búzios, Irmão...

Desculpa a bagunça. É que é muita gente, eu nunca tinha feito algo desse tamanho. Mas acho que no final saiu tudo certo.

Espero que quando o seu avião subir você olhe para trás com ternura e que saiba que nossas vaias não são contra vocês, mas em apoio aos nossos. É nosso jeitinho debochado de torcer.

Obrigado pela confiança. Volte sempre que quiser, puder ou precisar. Se por acaso você se apaixonou, não sofre não. Acontece com todo mundo.

É que eu sou malandro, batuqueiro, casa da Mangueira e do Salgueiro. Faço sol o ano inteiro, vivo sorrindo e me orgulho de ser brasileiro.

Sou debochado, irresponsável e maneiro. Sou feliz, espero que você tenha gostado.

Muito prazer, eu sou o Rio de Janeiro.

abs,

RicaPerrone


18 de agosto de 2016

Sucesso Profissional


Para ser um profissional de sucesso você precisa aprender a superar as adversidades existentes.

O sucesso pessoal e empresarial é dependente da motivação, sem ela não existem vontades e desafios, o que torna a conquista algo difícil de ser alcançada.

Faça acontecer, não espere pelos outros. Colhemos o que plantamos, é apenas uma questão de tempo.

Seja multifuncional, estude sempre, aprenda no mínimo o básico de tudo que puder.

Pertença ao time de "Guerreiros da Vida", lute sempre, jamais desista. O verdadeiro campeão é aquele que acredita na vitória.

Lembre-se, em certos momentos da vida somos obrigados a recuar para em seguida avançarmos com mais garra, determinação e estratégia, ou seja, precisamos “RECUAR PARA VENCER”.

Em tudo na vida, é você quem estabelece o seu limite. Ao se tornar um limitado, a culpa é sua.

Izzo Rocha

24 de julho de 2016

Amigos


Dois amigos estavam caminhando pelo deserto. Durante
um período da viagem, eles tiveram uma discussão,
e um amigo deu um tapa no rosto do outro.

O que recebeu o tapa ficou magoado, mas sem dizer nada,
escreveu na areia “hoje meu melhor amigo me deu
um tapa na cara”.

Eles continuaram caminhando e acabaram encontrando
um oásis e resolveram tomar um banho.

O que havia levado um tapa ficou preso na lama e começou
a se afogar, mas o amigo o salvou.

Depois de se recuperar do quase afogamento, ele escreveu
em uma pedra “hoje meu melhor amigo salvou a minha vida”.

O amigo que deu o tapa e salvou seu melhor amigo perguntou:
“depois de eu ter te magoado, você escreveu na areia e agora,
você escreve em uma pedra, por quê?”

O outro amigo respondeu: “quando alguém nos magoa,
devemos escrever na areia onde os ventos do perdão
podem apagar... Mas, quando alguém faz algo bom,
devemos gravar em pedra, onde nenhum vento jamais
poderá apagar”.

Moral da história, não valorize as coisas que você tem
em sua vida, e sim quem você tem em sua vida.

Valorize as pessoas maravilhosas em sua vida.

Fonte:
Bernie
Acredite e Manifeste





23 de julho de 2016

Uma Linda Canção



Se você disser que não me ama 
Tem que me dizer mais de uma vez 

Tem que me fazer acreditar 
Em coisas que eu não quero ouvir 
Tem que dizer tudo que eu detesto 
Que não me suporta, que eu não presto 
Tem que repetir por muitas vezes 
Que não quer saber de mim



Tem que me dizer coisas horríveis 
Inacreditáveis, impossíveis 
Coisas que um homem não suporta 
Ter que ouvir de uma mulher



Tem que me dizer que eu vá embora 
Me botar daquela porta afora 
E mesmo assim não sei se desse jeito 
Em tudo isso vou acreditar



Tem que disfarçar o seu desejo 
E não se excitar quando eu te beijo 
Porque qualquer pequeno gesto seu 
É um bom motivo pra eu ficar



Tem que me dizer coisas horríveis 
Inacreditáveis, impossíveis 
Coisas que um homem não suporta 
Ter que ouvir de uma mulher



Tem que me dizer que eu vá embora 
Me botar daquela porta afora 
E mesmo assim não sei se desse jeito 
Em tudo isso vou acreditar



Tem que disfarçar o seu desejo 
E não se excitar quando eu te beijo 
Porque qualquer pequeno gesto seu 
É um bom motivo pra eu ficar



Se você disser que não me ama 
Tem que me dizer mais de uma vez 
Se você disser que não me ama 
Tem que me dizer mais de uma vez

13 de junho de 2016

Santo Antônio






Hoje é 13 de Junho dia de Santo Antônio, um santo poderoso em cujo data tive o privilégio de nascer.

Obrigado Deus pela oportunidade de mais uma ano de vida.


27 de maio de 2016

Uma Oração Poderosa e de Arrepiar!


Pai nosso que estais no céu

Santificado seja o teu nome
E venha a nós o teu reino
E seja feita a tua vontade

Pai, meu pai do céu, meu pai do céu

Eu quase me esqueci, me esqueci
Que o teu amor vela por mim, vela por mim
Que seja feito assim

Meu pai, meu pai do céu, meu pai do céu

Eu quase me esqueci, me esqueci
Que o teu amor vela por mim, vela por mim
Que seja feito assim

O alimento desse dia

Dai-nos agora e sempre
E perdoai nossas ofensas
De um modo maior com que perdoamos

Pai, meu pai do céu, meu pai do céu

Eu quase me esqueci, me esqueci
Que o teu amor vela por mim, vela por mim
Que seja feito assim

Meu pai, meu pai do céu, meu pai do céu

Eu quase me esqueci, me esqueci
Que o teu amor vela por mim, vela por mim
Que seja feito assim

E não nos deixeis cair em tentação

Mas livrai-nos de todo o mal,

AMÉM 

5 de abril de 2016

Eu te agradeço Deus

                 


Hoje é o 4º aniversário da minha cirurgia cardíaca. 

Eu te agradeço, Deus
Por se lembrar de mim, e pelo teu favor
E o que me faz crescer
Eu vivo pela fé, e não vacilo
Eu não paro, eu não desisto
Eu sou de Deus, eu sou de Cristo

Eu te agradeço, Deus
Por se lembrar de mim, e pelo teu favor
E o que me faz crescer
Eu vivo pela fé, e não vacilo
Eu não paro, eu não desisto
Eu sou de Deus, eu sou de Cristo

Você mudou a minha história
E fez o que ninguém podia imaginar
Você acreditou e isso é tudo
Só vivo pra você
Não sou do mundo, não
A honra, a glória, a força
O louvor a Deus
E o levantar das minhas mãos
É pra dizer que te pertenço, Deus

Eu te agradeço, Deus
Que no deserto não me deixou morrer
E nem desanimar
E como aquela mãe, que não desiste
você não se esqueceu, você insiste
Você mudou a minha história
E fez o que ninguém podia imaginar
Você acreditou e isso é tudo
Só vivo pra você
Não sou do mundo, não

A honra, a glória, a força
O louvor a Deus
E o levantar das minhas mãos
É pra dizer que te pertenço, Deus
Oh, oh, oh ,oh, oh, oh, oh, oh, oh

Você mudou a minha história
E fez o que ninguém podia imaginar
Você acreditou e isso é tudo
Só vivo pra você
Não sou do mundo, não

A honra, a glória, a força
O louvor a Deus
E o levantar das minhas mãos
É pra dizer que te pertenço, Deus

A honra, a glória, a força
O louvor a Deus
E o levantar das minhas mãos
É pra dizer que te pertenço, Deus

Obrigado Deus, pela vida, pela saúde, por minha família, pelos meus amigos, pelo meu trabalho, por tudo.

Izzo Rocha



20 de março de 2016

A vida


Hoje em dia muita gente ganha dinheiro e enriquece por conta da ignorância do povo, tanto que qualquer um pode criar uma tese, um conceito sobre o que desejar.

O percentual de aceitação/adesão dependerá da amplitude da propaganda/divulgação a ser alcançada. É por isso que inúmeras mentiras se transformam em verdades.

O Brasil é o país da manipulação e da indução, somente os ricos e os famosos recebem e se beneficiam de todos os privilégios. O povo que se dane!

A indução e a manipulação de fatos, estatísticas e heróis no Brasil conduzem a nossa juventude a uma carência de verdades e realidades sem limites. Lamentável!

Não se iluda, em sua vida você vai encontrar muitas pessoas falsas e o que é pior elas estarão exatamente entre aquelas que você mais acredita e confia.

Pergunto, quem ainda não sofreu algum tipo de decepção? Ninguém passa pela vida sem este momento, se o seu ainda não chegou prepare-se, ele virá.

Se você tem um amigo ou um familiar que passou por algum problema grave de saúde e está em processo de recuperação, fique alerta, o próximo passo é a depressão e isto só não vai ocorrer se você ou alguém dedicar apoio integral ao mesmo, sem impor cobranças e responsabilidades. Acredite, isso é uma realidade, aconteceu comigo.


Izzo Rocha

9 de março de 2016

Ser Justo


Ser justo não é ser bom ou mal, ser justo é tratar com igualdade de decisão qualquer pessoa, independentemente de sua classe social, cor, credo ou religião.

É valorizar as pessoas de bom caráter que se dedicam a crescer pessoalmente e profissionalmente, dando-lhes oportunidades para tal.

Ser justo é ouvir todos os envolvidos e analisar todas as provas, fatos, atos e atitudes ocorridos antes da tomada de decisão. É decidir com imparcialidade.

Ser justo é ser mediador imparcial com os outros e consigo mesmo, reconhecer seus próprios erros e dar razão a quem realmente tem, não se acovardar diante de nada, mesmo que isto possa até lhe trazer prejuízos. 

Ser justo é ser honesto e leal consigo mesmo, é ter a certeza que Deus sabe que a decisão foi tomada com a consciência limpa e sem culpa.

Entre a justiça e a injustiça há apenas um passo.
A decisão é sua!


Izzo Rocha

5 de março de 2016

Faça a diferença





A verdadeira humildade é dar o melhor de si, sem se sentir melhor que os outros. É ter consciência de suas qualidades, mas reconhecer que tem muitos defeitos também.

É Mostrar seus talentos, sem querer abafar os talentos dos outros.
Dar sua opinião com a mesma disposição de ouvir a opinião dos outros.

Saber reconhecer que os outros podem estar certos.

É você admirar os outros pelo que eles fazem, sem esquecer que você também é capaz de fazer coisas maravilhosas.

Aceitar cargos importantes, mas fazer deles uma maneira de servir ainda mais.

Ajudar a quem precisa sem pensar em agradecimentos.

Aceitar a vontade de Deus, sem abrir mão da sua responsabilidade de tomar decisões e fazer a sua parte.

Ser capaz de aprender com os outros, sem perder sua identidade própria.

Aprender a conviver com todas as diferenças.

Saber viver na simplicidade sem sentir-se superior àqueles que são apegados às coisas.

Olhar para frente e seguir adiante, sem esquecer quem está do seu lado. Oferecer aos outros o que você tem de melhor, sem impor-se a ninguém.

Escalar as alturas, sem pisar em ninguém.

Não depender de elogios nem recompensas para fazer o que é certo.

Saber que a santidade só faz sentido nas convivências com as pessoas.

A verdadeira humidade é você ser com uma flor, frágil e efêmera, que desabrocha beleza e exala perfume para todos os lados.

É no momento certo, saber virar as costas para o que não lhe diz respeito.

Faça a diferença!
Paz e Luz!

(autor desconhecido)

27 de fevereiro de 2016

Não ande com Caranguejos

Os caranguejos são tão bons quanto todas as outras criaturas, mas eles fazem algo que não é legal!

As pessoas que moram perto do mar sabem disso.

Veja o que eles fazem:

Se você colocar um caranguejo em um balde, ele pode escapar, mas se você colocar vários caranguejos em um balde, nenhum deles consegue escapar, pois assim que um deles começar a subir, os outros caranguejos irão alcançá-lo, agarrá-lo e puxá-lo para baixo!

É por isso que você nunca deve sair com caranguejos no mesmo balde.

Algumas pessoas são como os caranguejos. Eles puxam você para baixo outras, entretanto te empurram para cima.

É por isso que simplificar os seus relacionamentos é tão importante para as transformações.

Tente passar mais tempo com pessoas bem sucedidas e que se preocupam com você, ou seja, aquelas que lhe dão ótimos conselhos. São estas pessoas que te colocam pra cima.

Afaste-se dos caranguejos (aqueles que querem te puxar pra baixo).

Sem dúvida alguma, depois de você passar mais tempo e aprender com pessoas de sucesso, você se tornará um deles. É contagioso!

Ao ficar longe de caranguejos, você protege a sua realidade, a sua vida.

Reflita!

Fonte: Dr. Eric.

10 de fevereiro de 2016

Você Mesmo




Lembre-se de que você mesmo é o melhor secretário de sua tarefa, o mais eficiente propagandista de seus ideais, a mais clara demonstração de seus princípios, o mais alto padrão do ensino superior que seu espírito abraça e a mensagem viva das elevadas noções que você transmite aos outros.

Não se esqueça, igualmente, de que o maior inimigo de suas realizações mais nobres, a completa ou incompleta negação do idealismo sublime que você apregoa, a nota discordante da sinfonia do bem que pretende executar, o arquiteto de suas aflições e o destruidor de suas oportunidades de elevação - é você mesmo.

Chico Xavier
Por André Luiz



31 de janeiro de 2016

Nuvens que passam




O dia amanhecera ensolarado. Nos quintais, a criançada se divertia, correndo, rindo esse riso solto de quem sonha venturas.

De repente, o vento se fez forte, açoitando a copa das árvores, arrancando-lhes folhas da cabeleira verde e espessa, jogando-as à distância, Parecia que, de repente a houvesse enlouquecido e, desgrenhada, uivasse pelas ruas e praças, obrigando os transeuntes a procurarem abrigo.

O céu se cobriu de nuvens escuras, prenunciadoras de chuvas e o dia se fez noite, em plena manhã.

Depressa se fecharam janelas, se recolheram pertences.

Dos céus jorraram águas abundantes, fustigadas pela ventania, que as arremessava, com força inclemente, contra as casas, os muros, as grandes árvores.

Foram somente alguns minutos. Depois, os relâmpagos se apagaram e a chuva parou.

Uma grande quietude invadiu a natureza. A ramagem verde sacudiu as últimas gotas d´agua, o vento bocejou cansado, recolhendo-se.

Algumas horas passadas e o sol voltou a sorrir raios de calor e luz.
Quem olhasse para o céu iluminado, dificilmente acreditaria que há pouco a borrasca se fizera violenta.

Assim também é na vida.

Os momentos de lutas e de bonança se alternam.

Quando o sofrimento chega, em forma de enfermidade, solidão, desemprego, morte dos afetos mais chegados, tamanha é a dor, que deixa em frangalhos o coração.

Acreditas que não haverá mais esperança, nem amanhã, nem alegrias. Nunca mais.

Tudo é sombrio. As horas, os dias, os meses se arrastam pesados. A impressão que tens é que nada, jamais, porá fim ao fustigar das dores.

Contudo, tudo passa como a chuva rápida do verão, logo substituída pelos raios do sol.

E transcorrido algum tempo, ao lembrares daquele período de dores, dirás a ti mesmo: Meu Deus, nem acredito que passei por tudo aquilo. Até parece um sonho distante.

Porque tudo passa na vida, porque tudo é transitório, passageiro, não percas a esperança.

O que hoje é, amanhã poderá ter feição diferente, deixar de ser.


Acima de tudo, recorda que o amor de Deus te sustenta a vida e não há, no Universo, força maior do que a presença de Deus atuando favoravelmente.

Dessa forma, quando a inclemência das dores te fustigarem a alma, recolhe-te à meditação e ouvirás o pulsar do Cosmo.

No silêncio identificarás as vozes da Imortalidade te falando aos ouvidos da alma, dizendo-te da vitória que haverás de alcançar.

Refugiando-te na oração, dialogarás com Deus, com a intimidade do filho ao pai ou ao coração de mãe.

Não entregues a batalha a meio. Prossegue. Embora as nuvens carregadas de dissabores que possam te envolver, lembra que logo mais, amanhã, outro dia, em algum momento, o sol voltará a brilhar.


Sol em tua alma, em tua vida. Pensa nisso e aguarda um tanto mais, antes de te entregares à desesperança.

Deus tem certeza do teu triunfo e da conquista plena de ti mesmo.

Confia Nele.

Redação do Momento Espírita.
Disponível no CD Momento Espírita, v. 20, ed. FEP.

21 de janeiro de 2016

Em Algum Lugar




Em algum lugar do passado você existiu para mim, e eu já sabia que assim virias... 

Em algum lugar do passado, fomos, nós dois, brisa fresca, rosas em flor... 

Em algum lugar do passado, te amei, te guardei, você me amou e cativou... 

Em algum lugar do passado, nossos corpos e corações foram um só, melodia interminável de nosso amor sem fim... 
 
Em algum lugar do passado, nos deixamos com a certeza do reencontro,
Como sabemos agora, que nos encontramos... 
 
Em algum lugar do passado, prometemos jamais nos esquecer
E, agora, no presente, carregamos sempre viva as lembranças deste tão sublime querer... 
 
Em algum lugar do passado, fomos felizes, como a flor e a raiz, o mar e a areia, deste amor sem igual... 
 
Em algum lugar do passado, dançamos com o vento, corremos pela praia tivemos sonhos vindouros deste amor infinito que jamais nos deixaria... 
 
Em algum lugar do presente, nos reencontramos...


Palavras e atitudes que despertam as lembranças das almas, que sabiam se conhecer... 
 
Em algum lugar do presente, olhares, gestos, toques, sensações indescritíveis, que somente nossos corações identificam... 
 
Em algum lugar do presente, saberemos o que somos e o que fomos:  Luz do sol, Amor verdadeiro, nesta busca insaciável de nós dois...
 
Em algum lugar do passado...
Em algum lugar do presente...

No devido tempo, em algum lugar do universo,
Vamos nos reencontrar.

"A Vida Anda!"

Autor desconhecido...

Fonte: Fórum Espírita.

18 de dezembro de 2015

A dor da Mágoa


Quando a mágoa e a ingratidão ferirem o seu coração, não se lamente, eleve seu pensamento a Deus, ele lhe fortalecerá.

O que será uma pessoa sente quando magoa alguém intencionalmente?

Não se iluda, em sua vida você vai encontrar muitas pessoas falsas e o que é pior elas estarão exatamente entre aquelas que você mais acredita e confia.

Aquele que te magoa e te ofende será punido pela própria dor da culpa.

Tenha coragem, supere a mágoa e a vingança, elas são emoções infelizes e devem ser esquecidas.

O resultado do adoecimento das relações humanas é a mágoa. É um sentimento de amargura que se instala no coração e na alma promovendo a perturbação, o sofrimento e o arrependimento (muitas vezes tarde demais).

Lembre-se sempre, a Vida Anda, portanto, cuidado com as sua atitudes! 

Tente não magoar as pessoas, principalmente aquelas que só lhe fizeram e/ou fazem o BEM.

Izzo Rocha


13 de dezembro de 2015

Você Aprende...

             

Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma.

E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança.

E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas.

E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.

Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo.

E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam.

E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso.

Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.

Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida.

Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.

E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.

Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.

Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.

Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.

Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.

Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências.

Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.

Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou.

Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel.

Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.

Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.

Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.

Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte.

Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!

Nossas dádivas são traidoras, e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar.

William Shakespeare



Lembre-se, A Vida Anda